AQUA SPORT POWERSTRECH ANTIBURST BOLA DE GINÁSTICA AZUL 65CM AS0065

AQUA SPORT POWERSTRECH ANTIBURST BOLA DE GINÁSTICA AZUL 65CM AS0065 - descrição

A bola de ginástica Aqua-Sport Powerstrech Antiburst é a base dos seus exercícios diários de ginástica. É feito de cloreto de polivinilo resistente à abrasão e a danos. É um produto ideal para vários exercícios de ginástica, mas também é útil no dia a dia – você pode usá-lo, por exemplo, para trabalhar no computador, enquanto fortalece os músculos profundos das costas. Também é ótimo como auxílio no tratamento de doenças neurológicas ou para exercícios de correção postural. É adequado para práticas universais para melhorar o condicionamento físico, físico e construção física. Distingue-se por uma estrutura que protege contra escorregamentos excessivos durante a utilização.
Uma bola de exercício é um equipamento para todos os orçamentos, que é útil para fortalecer, alongar e tornar os músculos mais flexíveis. Pode ser utilizado como parte principal da formação ou como complemento de outras atividades. Os exercícios com bola são eficazes e têm um efeito positivo no bem-estar.
⭐️ As maiores vantagens ⭐️✅ Tamanho - é importante escolher o tamanho da bola de acordo com a sua altura se você quiser usá-lo de forma eficaz. Ao sentar na bola, o ângulo entre a coxa e a parte inferior da perna deve ser de 90 graus, e entre as coxas e o tronco também 90 graus ou mais. ✅ Acabamento de alta qualidade - feito de material flexível e durável, cloreto de polivinila, que é um material muito plástico, flexível e flexível resistente a danos mecânicos✅. que previne quedas dolorosas e lesões✅ Revestimento✅ antiderrapante Ideal para mulheres grávidas - a bola ajuda a fortalecer os músculos do núcleo para eliminar os efeitos negativos associados à mudança do centro de gravidade. Balançar em uma bola, virar os quadris é uma maneira de trabalhar efetivamente os músculos do dia pélvico. A bola também ajuda a aliviar as contrações dolorosas do trabalho de parto✅ Treino eficaz - exercícios com a bola fortalecem, tonificam e alongam os músculos. A mobilidade articular, a coordenação motora e o equilíbrio são melhorados. ✅ Ideal para aulas de pilates, alongamentos, fitenssu, fortalecimento e emagrecimento✅ Usado na reabilitação - após lesões e para ginástica corretiva✅ Ajuda a fortalecer as costas - benéfico para pessoas que passam longas horas em frente ao computador ou levam um estilo de vida sedentário. ✅ Ajuda a aliviar o stress - saltar, balançar e rolar o corpo em diferentes posições alivia a tensão acumulada nos músculos. Ajuda a relaxar e a reduzir os efeitos do stress. ✅ Facilita a criação de bons hábitos - usar uma bola todos os dias, por exemplo, em vez de uma cadeira, ajuda a controlar a postura corporal, fortalece os músculos e força a posição correta da coluna

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